გაზაფხულის ახალი ჩვევა: დაიწყეთ დილა ჭიქა წყლით
#ჯანმრთელობაწაიკითხეთ თუ რატომ უნდა დაიწყოთ დღე ერთი ან ორი ჭიქა წყლით. როგორ მოქმედებს დილის ჰიდრატაცია ენერგიაზე, განწყობასა და მეხსიერებაზე და როგორ აქციოთ ეს მარტივი ჩვევა ყოველდღიურ რუტინად.
წაიკითხეთ თუ რატომ უნდა დაიწყოთ დღე ერთი ან ორი ჭიქა წყლით. როგორ მოქმედებს დილის ჰიდრატაცია ენერგიაზე, განწყობასა და მეხსიერებაზე და როგორ აქციოთ ეს მარტივი ჩვევა ყოველდღიურ რუტინად.
მოდის მარკეტინგის კურსის მიზანია, სტუდენტებმა შეიძინონ მოდის ინდუსტრიისთვის საჭირო მარკეტინგული ცოდნა და პრაქტიკული უნარები. პროგრამა აერთიანებს მოდის მარკეტინგის ძირითად მიმართულებებს, მათ შორის ბრენდის იდენტობის ჩამოყალიბებას, პოზიციონირებას, ციფრულ მარკეტინგს, სოციალური მედიის სტრატეგიებსა და ეფექტიანი კამპანიების დაგეგმვას.
ქართულ პარფიუმერიულ სამყაროს გამორჩეული ბრენდი Equivalenza შეემატა. ესპანური ბრენდის გამოჩენა ტრადიციული პარფიუმერიის წინააღმდეგ ერთგვარი მშვიდი რევოლუციაა. საინტერესო ფილოსოფიისა და ისტორიის მქონე Equivalenza სურნელს არა მიუწვდომელ სტატუს-სიმბოლოდ, არამედ ჩვენი ყოველდღიურობის განუყოფელ ნაწილად მიიჩნევს.
ისეთი ტრეკების მიღმა, როგორებიცაა Vipove Gza, All the things (feat. NAKASHA) თუ I HEAR YOU CALLING MY NAME, კიდევ უფრო საინტერესო ადამიანი დგას. სწორედ მემე ჟორდანიას უკეთ გასაცნობად გთავაზობთ ინტერვიუს TheDiary-სთან.
ქალთა საერთაშორისო დღესთან დაკავშირებით, რესტორანმა „ათმა“ თემატურ საღამოს უმასპინძლა. შერატონ გრანდ თბილისი მეტეხი პალასის რუფტოპ რესტორანში „პაუზამ“ და ესპანურმა პრემიუმ ბრენდმა Germaine de Capuccini-მ ოფიციალური თანამშრომლობა დააანონსეს.
2026 წელი ზენდაიასთვის ერთ-ერთი ყველაზე დატვირთული პერიოდია. მსახიობი მონაწილეობს „Euphoria“-ს ახალ სეზონში, „Dune“-ის გაგრძელებაში, „Spider-Man“-ის ახალ ფილმში და კრისტოფერ ნოლანის პროექტში.
ოსკარის გამარჯვებული დოკუმენტური ფილმი „Mr Nobody Against Putin“ აჩვენებს, როგორ გამოიყენება რუსულ სკოლებში განათლების სისტემა პროპაგანდისთვის და როგორ ყალიბდება იდეოლოგია სასკოლო ასაკიდან.
7 მარტს Forbes Women Conference 2026-ს გაიმართა. ქალი ლიდერების გაძლიერებისა და გამოცდილების გაზიარებისკენ მიმართული ფორუმი წელს განსაკუთრებული კონცეფციით წარსდგა: მართე საკუთარი ხელწერით.
ოსკარის დაჯილდოება ნამდვილად არ ყოფილა მორიგი მოსაწყენი ცერემონია. ეს იყო ღამე, რომელზეც ერთმანეთს მწარე იუმორი, ისტორიული გამარჯვებები და ემოციური მომენტები ენაცვლებოდა. ჰოლივუდისთვის დამახასიათებელი პომპეზურობის მიღმა, წლევანდელი ოსკარები ბევრი გულრწფელი მომენტით დაგვამახსოვრება.
ოსკარი 2026: წითელი ხალიჩის საუკეთესო ლუქები, საღამოს ყველაზე გამორჩეული ჩაცმულობა და ვარსკვლავების მთავარი მოდური მომენტები.