ტორი ბარჩის PRE-FALL 2021კოლექციის უბრალოება

ტორი ბარჩის PRE-FALL 2021კოლექციის უბრალოება

ტორი ბარჩმა ახალი კოლექცია წარმოგვიდგინა, რომლის სილამაზეც, როგორც დიზაინერი ხსნის უბრალოებაშია. ვფიქრობთ, ახალმა გამოწვევებმა, რომელიც პანდემიას თან ახლავს, უნდა დაგვანახოს, რომ გიჟური ტემპი, რომელიც დღევანდელ მოდასა თანხ ახლავს - უნდა შენელდეს

მეთევზე, სკოლის მოსწავლე და ხაკისფერი - 2021 წლის ტოპ 7 ტრენდი

მეთევზე, სკოლის მოსწავლე და ხაკისფერი - 2021 წლის ტოპ 7 ტრენდი

გასულ წელს ჩვენი მთავარი პრიორიტეტი კომფორტი გახლდათ. თავისთავად ეს მოთხოვნა ჩვენს ჩაცმულობაზეც აისახა, თუმცა ჩვენი ყოველდღიურობა მსოფლიო ბრენდებისთვის და დიზაინერებისთვის ინსპირაციად იქცა, ამიტომ ფართხუნა შარვლებს, წინდებზე წამოცმულ ჩუსტებს და ნაქსოვ ზედებს 2021 წელს ქუჩის სტილშიც შევხვდებით

სუპერ საკვები - სუპერ თეფში

სუპერ საკვები - სუპერ თეფში

იმისათვის, რომ მიიღოთ სასურველი შედეგი, ფოკუსი მოახდინეთ მთლიან რაციონზე და ჩართეთ მასში „სუპერფუდები“, ამასთან, რაც უფრო მრავალფეროვანი იქნება დიეტა ასეთი პროდუქტებით, მით უკეთეს შედეგს მიიღებთ. ეს მეთოდი დაგეხმარებათ მიიღოთ ყველა ნივთიერება შეძლებისდაგვარად ბალანსირებული რაოდენობით. დაიმახსოვრეთ, ორგანიზმისთვის მთავარი სწორედ ბალანსია.

ტეილორ სუიფტი შეყვარებულთან ერთად ლონდონში გამოიჭირეს

ტეილორ სუიფტი შეყვარებულთან ერთად ლონდონში გამოიჭირეს

პაპარაცებმა ტეილორ სუიფტი მსახიობ მეგობარ მამაკაც თან ერთად 1 წლიანი პაუზის შემდეგ, პირველად ლონდონის ქუჩებში დააფიქსირეს. მომღერალი და ჯო ალვინი ფოტო ობიექტივში ალვინის დედასთან ერთად მოხვდნენ.

როგორ დავიცვათ თავი პანდემიისგან?

როგორ დავიცვათ თავი პანდემიისგან?

ვირუსისგან თავის არიდება იოლია, მაგრამ ძალიან რთულია თავი აარიდო შიშს. შიშისგან უფრო მეტი ადამიანი მოკვდება, ვიდრე პანდემიისგან. შიშზე სასტიკი ვირუსი არ არსებობს ამ ქვეყანაზე. შიშს თუ არ გააცნობიერებთ, სხეულზე მალე თქვენი სული გარდაიცვლება. და აქ ვირუსი არაფერ შუაშია!! ის საშინელი ატმოსფერო, რასაც ამ პერიოდში გრძნობთ- კოლექტიური სიგიჟე უფროა, ვიდრე პანდემია

კარტოფილის ნამცხვარის რეცეპტი

კარტოფილის ნამცხვარის რეცეპტი

კარტოფილი უნიკალური პროდუქტია, რომლისგანაც შეგიძლიათ მოამზადოთ, როგორც გარნირი, ასევე უგემრიელესი ძირითადი კერძი ან სულაც დესერტი. ჩვენ კი დღეს ერთ მარტივ რეცეპტს შემოგთავაზებთ, რომლითაც ახალბედა მზარეულებსაც შეგიძლიათ თავი მოიწონოთ

ჯიჯი ჰადიდი ქალიშვილთან ერთად NEW YORK-ის ქუჩებს იპყრობს

ჯიჯი ჰადიდი ქალიშვილთან ერთად NEW YORK-ის ქუჩებს იპყრობს

ჯიჯი ჰადიდი ქალიშვილთან ერთად ისევ ნიუ იორკის ქუჩებს იპყრობს. ახალგაზრდა მოდელი, რომელსაც ზეინ მალიკისგან პირველი შვილი სექტემბერში შეეძინა, პაპარაცებმა ბავშვის ეტლით სეირნობისას დააფიქსირეს.

ჯანმრთელობის პანაცეა - კეტოგენის დიეტა

ჯანმრთელობის პანაცეა - კეტოგენის დიეტა

ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტიანი დიეტა დაუმუშავებელ ცილებს, ბალახეულსა და ჯანმრთელ ცხიმებს მოიცავს, რაც წონის დაკლებასა და ამავდროულად ტონუსის შენარჩუნებაში გვეხმარება. კეტოგენის დიეტა არეგულირებს კუჭის ფუნქციონირებას, თავიდან აგაცილებთ გულძმარვას, სახსრების ნაადრევ დაბერებას

შანელის ლეგენდარული ფეხსაცმლის ისტორია

შანელის ლეგენდარული ფეხსაცმლის ისტორია

მოდის მოყვარულები კარგად იცნობენ შანელის ფეხსაცმელს, რომელიც ორ ტონალობაშია გადაწყვეტილი: სპილოსძვლისფერსა და შავში. ლეგენდარული ფეხსაცმელი 1957 წელს გამოჩნდა მოდელებზე, თუმცა იგი 20 წლით ადრე იყო ჩაფიქრებული და გაბრიელ შანელს მანამდე უკვე ემოსა ფეხზე

ბედნიერების ჰორმონის გავლენა ბედნიერებაზე

ბედნიერების ჰორმონის გავლენა ბედნიერებაზე

ბედნიერების ჰორმონის გამომუშავებაზე საკვების გარდა დიდ გავლენას ახდენს მზის სინათლე. მზის სინათლეზე ტვინი გამოიმუშავებს სეროტონინს, რაც ადამიანს ეხმარება იყოს უფრო მშვიდი და კონცენტრირებული, სიბნელეში კი ტვინი გამოიმუშავებს მელატონინს,ჰორმონს, რომელიც გვეხმარება ძილში

ზევით